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管家婆:少聚集 错峰行 强防护

时间:2020-12-28 19:41:16   作者:   来源:   阅读:102   评论:0
内容摘要:元旦、春节“双节”将至,人员流动和聚集随之增加,昨日,成都市疾控中心发出提示:减少聚集,错峰出行,意识不松懈, 防护不减少,保护好自己和家人的健康。  少聚集不扎堆  “双节”临近,为降低疫情传播风险,建议少聚集,不扎堆,少去人群密集场所;......
元旦、春节“双节”将至,人员流动和聚集随之增加,昨日,成都市疾控中心发出提示:减少聚集,错峰出行,意识不松懈, 防护不减少,保护好自己和家人的健康。

  少聚集不扎堆

  “双节”临近,为降低疫情传播风险,建议少聚集,不扎堆,少去人群密集场所;

  聚会、聚餐时优先选择通风良好的场所,做好个人防护,保持安全距离,缩短活动时间;

  有发热、咳嗽等不适症状的人员,避免参加聚集性活动。

  合理安排出行

  倡导非必要不出行,春运期间错峰返乡返岗,如不能错峰出行也要合理选择出行方式,避免聚集;

  出行前提前了解目的地疫情形势和防控政策,建议暂缓前往中高风险地区;

  妥善保存“双节”期间的所有票据,以备查询;

  老年人、慢性病患者及孕妇等特殊人群,不建议出行。

  做好个人防护

  养成不乱扔垃圾、不随地吐痰、咳嗽打喷嚏注意遮挡等良好卫生习惯;

  做好戴口罩、常通风、勤洗手、不扎堆、保清洁、保距离的个人防护六要素。

  按需置办年货

  充分考虑需求,按需准备年货,不铺张浪费;

  购物前列好清单,缩短采购时间;

  购物时做好个人防护,规范佩戴口罩,尽量使用电子支付;

  减少采购次数,蔬菜、水果等可一次采购3天的食用量;

  购买海鲜、禽畜肉类等冷链食品时,注意规范操作。

  关注饮食安全

  保持厨房清洁、通风,生熟食品分开加工,不共用刀具、餐具;

  不喝生水,不食用野生动物,海鲜、禽畜肉类和蛋类彻底煮熟再食用;

  实行“光盘行动”,按需准备食物,适量点餐,杜绝浪费;

  注意饮食均衡,不暴饮暴食,不过量饮酒;

  提倡使用公筷公勺、实行分餐。

  生病及时就医

  如出现发热、咳嗽等不适症状,应规范佩戴口罩,及时到就近医院发热门诊就医;

  优先采用步行或私家车,不建议乘坐公共交通工具前往医院;

  如发病前有中高风险地区旅居史、异常症状人员接触史,如实告知医生;

  如发现周围人员出现发热、咳嗽等症状,立即提醒其戴好一次性医用口罩及时就医;尽量与其保持安全距离。

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